Здоровый образ жизни

О здоровом образе жизни и как достичь гармоничного состояния


Яндекс

RSS


Как сохранить красоту и молодость кожи?...
Здоровый образ жизни
06.11.2019г.
Почему женщины хотят как можно дольше выглядеть привлекатель ...

10 специй для нормализации пищеварения...
Здоровый образ жизни
19.10.2019г.
Перечисленные ниже специи лучше всего влияют на пищеварение,... ...

Ультразвуковая кавитация – кому показана, кому нужно воздержаться, регламент проведения сеанса...
Здоровый образ жизни
19.09.2019г.
Ультразвуковая кавитация, как инновационный способ избавлени ...

Что станет с организмом, если есть после 18.00?...
Здоровый образ жизни
30.08.2019г.
Стереотип «после шести есть нельзя» у многих не вызывает сом ...

Заправка для корейских салатов...
Здоровый образ жизни
24.08.2019г.
Очень любите корейские салаты, а готовить особо некогда? Вот... ...

Пять простых рецептов соусов для салатов, которые заменят вам майонез...
Здоровый образ жизни
21.08.2019г.
Пять простых рецептов соусов для салатов, которые заменят ва... ...

Минимальные финансовые вложения для путешествия мечты...
Здоровый образ жизни
16.08.2019г.
Принято считать, что на заграничное путешествие нужны больши ...




Способы борьбы с похмельным синдромом.
Анекдот в тему:
- Ой, ну подумаешь - легла не раздетая!.. И обутая! Тоже мне косяк, блин!
Зато похмелье встретила нарядная.



Яндекс

Способы борьбы с похмельным синдромом.

Утро после увеселительной вечеринки или после праздника, и вы просыпаетесь с ужасным чувством расстройства всего организма, ощущения такие, как будто все внутри дрожит. Очевидно, что вы стали жертвой всем известного, безжалостного похмельного синдрома, и у вас такое состояние только потому, что вы накануне выпили много алкоголя. И тут же у вас возникает вопрос, как, впрочем, у всех, кто хоть раз побывал в этом ужасном состоянии: как себе помочь и облегчить свои мучения? Давайте с этим разберемся.

Что же из себя представляет похмельный синдром?
Сколько бы времени ни прошло, а этот недуг не меняется, люди, просыпающиеся утром после увеселительного времяпрепровождения, говорят одно и то же. Симптомы этого недуга в основном одинаковые у всех:

  • - жуткая жажда, сухость во рту такая, что язык прилипает к небу;
  • - лицо отекает и становится обрюзглым;
  • - голова болит так, что ее трудно оторвать от подушки;
  • - постоянная дрожь в руках и во всем организме;
  • - тошнота и рвота, которые возникают непроизвольно;
  • - трудно на чем-нибудь сконцентрироваться, апатия, переходящая в депрессию.

Основная причина появления похмельного синдрома – это, конечно, избыточное принятие алкоголя накануне. Похмелье – это своего рода тяжелое отравление вашего организма. Алкоголь, попадая в организм человека, подвергается обработке особыми ферментами, после которой этиловый спирт превращается в безопасное для организма человека вещество. Организм производит этот фермент в ограниченном количестве, например, у мужчин его хватает на 30 г. спирта, а у женщин - на 20 г. того же вещества. Если выпитого спиртного намного больше, то промежуточные продукты распада всасываются в кровь, и происходит отравление.


Универсального лечения помелья, к великому сожалению многих, не существует. Человеку, который подвергся этому недугу, обязательно нужна помощь нарколога, который грамотно и сугубо индивидуально подберет метод лечения. Не нужно бояться обратиться к врачу, зачастую от этого зависит жизнь человека, подверженного этому недугу.

Есть один популярный способ борьбы с похмельем, прибегать к которому категорически запрещено, - похмелиться. Ни в коем случае нельзя пользоваться этим способом, организм уже подвержен сильной интоксикации, а принятие спиртного еще сильней его отравляет!

Многие предпочитают справляться с похмельем методом похода в баню. Делать это категорически нельзя! Во время похмелья зачастую поднимается как кровяное, так и внутричерепное давление, а поход в баню может усугубить эту ситуацию, и человеку может стать намного хуже. При похмелье организму человека требуется огромное количество кислорода, чтобы вывести продукты распада спиртного, а как раз его-то в бане и не хватает.

С похмелья лучше не подвергать организм дополнительным нагрузкам, лучше побольше лежать, пить чай с лимоном. Витамин С способствует укреплению организма и, кроме того, после горячего чая организм начнет потеть, а это способствует выводу токсинов. Прогулка на свежем воздухе неспешным шагом обогатит организм недостающим кислородом. Доказано, что через легкие посредством дыхания из организма выводится 50% токсинов, оставшихся в организме после употребления спиртного. Еще одно хорошее средство борьбы с похмельем - с утра промыть желудок.

Если мучают головные боли, то лучшего средства, чем аспирин и желательно в шипучих таблетках, вам не найти, а вот парацетамол в данной ситуации противопоказан, так как принятие алкоголя нарушает работу печени, и данный препарат может привести к необратимым последствиям в организме.

Для лечения интоксикации организма нужно в обязательном порядке принять большое количество абсорбирующих препаратов, таких как Смекта или активированный уголь. Если интоксикация сопровождается непереставаемой рвотой, то нужно в срочном порядке очистить организм от шлаков при помощи клизмы.

Не стоит думать, что организм сам справится с похмельным синдромом, достаточно просто отлежаться в постели. Ему определенно нужно в этом помочь, в обязательном порядке нужно принимать как можно больше жидкости, будь то минеральная вода или зеленый чай, различные морсы или травяные настои, главное, чтобы в них не содержалось большого количества сахара.

Если же все эти способы не помогают, то нужно обязательно обратиться в больницу к специалистам, которые помогут подобрать медикаментозное лечение в зависимости от тяжести похмельного синдрома. Кроме медикаментозного лечения есть и нетрадиционные методы лечения алкголизма, как иглотерапия - http://иглотерапия.рф, которая способна дать надлежащий эффект. Существуют случаи, когда организм не справлялся с похмельем, и у человека наступала полная или частичная парализация, остановка сердца и нередко - смерть.

Но самый хороший способ, который проверен годами, забыть, что такое похмелье и никогда ни вспоминать о нем, – это не употреблять спиртного ни при каких обстоятельствах и вести здоровый образ жизни.

Copyright © 3dorowo.ru 14.12.2014 г.






Яндекс



Добавить комментарий

  Александр      07.03.2015
Люблю с друзьями выпить хорошенько, ну и естественно искал способы избавления от похмелья,дак вот, хотел бы посоветовать всем "полисорб мп"-таблетка с утра и через 5 минут начинает действовать)





Яндекс


Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер.
Любое использование материалов, опубликованных на сайте 3dorowo.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт 3dorowo.ru

Подписаться на новости
Ваш e-mail: *
код: * 3838
Яндекс.Метрика SPRINTHOST.RU: быстрый и надежный хостинг!
Copyright © 13.12.2012-2019гг. ИП Шульц В.А. - Все права защищены!
Посещений страницы - 2625 + 1


^