Здоровый образ жизни

О здоровом образе жизни и как достичь гармоничного состояния


Reklam

Армасепт 08
гель-антисептик
100мл

RSS


Здоровье и половая жизнь человека: секс не панацея?...
Здоровый образ жизни
09.09.2020г.
Любовные отношения с одним постоянным партнёром являются сил ...

Планирование беременности. Как подготовиться?...
Здоровый образ жизни
09.09.2020г.
Осознанное родительство с каждым годом все больше набирает о... ...

6 домашних сиропов для иммунитета...
Здоровый образ жизни
20.04.2020г.
Вы чувствуете себя разбитым? Вы чувствуете, что простудились... ...

Уход за кожей лица после 30 лет...
Здоровый образ жизни
05.03.2020г.
После полового созревания кожа человека, в год теряет 1 проц ...

О физиотерапии. Зачем нужна физиотерапия?...
Здоровый образ жизни
01.03.2020г.
Физическая терапия (физиотерапия) - определяется Всемирной к ...

Как выбрать самый полезный хлеб...
Здоровый образ жизни
13.02.2020г.
Многие считают, что ради здоровья и стройной фигуры стоит по... ...

Незнакомка на вашей кухне - Руккола...
Здоровый образ жизни
20.01.2020г.
В последнее время все больше людей стараются вести здоровый ... ...




Использование винограда в косметологии и медицине.
Анекдот в тему:

В шоколаде содержатся вещества, помогающие при депрессии — и это доказано.
Но я предпочитаю виноград… старый, разлитый по бутылкам!




Использование винограда в косметологии и медицине.

Виноград – особенная ягода. В медицине даже существует такое понятие, как ампелография. Наука включает в себя то, что человечеству удалось узнать за тысячи лет существования винограда. Полезные свойства винограда проявляются поздней осенью и в начале зимы, и в это время вы сможете не только оздоровиться, применяя разгрузочные дни на винограде, но и провести «чистку» всего организма.

Виноград считается одним из самых полезных осенних продуктов. Минеральные соли, витамины РР, В, Е, А, С, йод, железо, марганец, кремний, магний и цинк - это далеко не весь перечень того, что содержится в этой сочной ягоде. Кстати, виноград является не только продуктом, оздоравливающим организм, но и прекрасным косметическим средством, действующим как снаружи, так и изнутри. Ягода является чемпионом по содержанию антиоксидантов, которые содержат витамин Е. Молекулы отвечают за красоту и упругость кожи, спасают от раннего старения и защищают от свободных радикалов.

Умывание виноградным соком дает прекрасный тонизирующий и омолаживающий эффект. В мякоти ягоды содержится смесь яблочной, винной и гликолевой кислот, которые быстро очищают кожу, наполняя ее живительной влагой. Чтобы очистить кожу виноградом, достаточно выдавить сок из четырех-пяти ягод, протереть им лицо, а через 15 минут умыться прохладной водой. Масло, выжатое из косточек винограда, освежит увядающую и уставшую кожу. Его можно приобрести в аптеке и добавлять по две капли в ночной крем. Внутрь виноградное масло принимают только по рекомендации врача.




Виноград помогает бороться с запорами и считается одним из лучших природных слабительных. Полтора килограмма ягод нужно разделить на пять одинаковых порций, а потом съесть их в течение дня. Танины, фруктовые кислоты, балластные вещества отлично чистят кишечник и печень. В этой ягоде очень много глюкозы, поэтому на виноградной диете вы не почувствуете усталости и раздраженности. Однако увлекаться виноградом не нужно, поскольку он считается одной из самых калорийных ягод. Также его не рекомендуется употреблять при сахарном диабете, язвенной болезни желудка и при колитах.

В профилактических целях виноград полезно употреблять натощак за час до приема пищи. Такое лечение может продолжаться два месяца. Важно пить только свежевыжатый сок и употреблять созревшие ягоды. Стакан виноградного сока обеспечит суточной нормой витаминов группы В, которые помогут бороться с раздражительностью и стрессами. При нарушениях менструального цикла поможет ампелотерапия. Виноград темных сортов нужно употреблять на протяжении всего цикла, а особенно в самом начале. В состав темного сорта винограда входит флавоноид кверцетин, который препятствует склеиванию тромбоцитовв. Такой виноград необходимо употреблять для профилактики тромбообразования.

Виноград полезен при синдроме хронической усталости и при истощении нервной системы.. Кстати, тем, кто занимается спортом, медики советуют включать виноград в рацион хотя бы один раз в три дня. Ягода укрепляет сердечную мышцу благодаря глюкозе, кальцию и калию. Кроме того, виноградом лечат ожоги, целлюлит, варикозное расширение вен, отеки, проводят чистку кишечника и почек.

Copyright © 3dorowo.ru 12.12.2013 г.









Добавить комментарий






Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер.
Любое использование материалов, опубликованных на сайте 3dorowo.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт 3dorowo.ru

Подписаться на новости
Ваш e-mail: *
код: * 7011
Яндекс.Метрика SPRINTHOST.RU: быстрый и надежный хостинг!
Copyright © 13.12.2012-2020гг. ИП Шульц В.А. - Все права защищены!
Посещений страницы - 1985 + 1


^