Здоровый образ жизни

О здоровом образе жизни и как достичь гармоничного состояния


Reklam

Армасепт 08
гель-антисептик
100мл

RSS


Здоровье и половая жизнь человека: секс не панацея?...
Здоровый образ жизни
09.09.2020г.
Любовные отношения с одним постоянным партнёром являются сил ...

Планирование беременности. Как подготовиться?...
Здоровый образ жизни
09.09.2020г.
Осознанное родительство с каждым годом все больше набирает о... ...

6 домашних сиропов для иммунитета...
Здоровый образ жизни
20.04.2020г.
Вы чувствуете себя разбитым? Вы чувствуете, что простудились... ...

Уход за кожей лица после 30 лет...
Здоровый образ жизни
05.03.2020г.
После полового созревания кожа человека, в год теряет 1 проц ...

О физиотерапии. Зачем нужна физиотерапия?...
Здоровый образ жизни
01.03.2020г.
Физическая терапия (физиотерапия) - определяется Всемирной к ...

Как выбрать самый полезный хлеб...
Здоровый образ жизни
13.02.2020г.
Многие считают, что ради здоровья и стройной фигуры стоит по... ...

Незнакомка на вашей кухне - Руккола...
Здоровый образ жизни
20.01.2020г.
В последнее время все больше людей стараются вести здоровый ... ...




Правильный уход за волосами: правда и мифы
Анекдот в тему:
— Какие красивые кудри!
— Спасибо, всё утро закручивала.
— А я думал, у тебя волосы сами вьются.
— Если бы сами вились, я бы их выпрямляла!




Правильный уход за волосами: правда и мифы

Все женщины желают быть обладательницами красивых, пышных и здоровых волос, и всех волнует то, каким должен быть правильный уход за ними. Однако сложность в том, что советы по уходу за волосами можно услышать и прочитать великое множество, и эти рекомендации подчас противоречат. Попробуем разобраться, какие советы обоснованные и полезные, а какие относятся к области мифов.

Мнение 1. Волосы будут здоровыми, если расчесывать их 100 раз перед сном.

Это миф. Чрезмерно усердное расчесывание повредит не только ломким и секущимся волосам, но и здоровым. Оно может вызвать повреждение волос и усилить активность сальных желез. Волосы в итоге будут пачкаться только быстрее. Расчесывать волосы в течение дня необходимо ровно столько, сколько нужно для того, чтобы они выглядели аккуратно.

Мнение 2. Стричь волосы нужно во время полной луны - тогда они будут расти быстрее.

Научных подтверждений этому мнению нет. Волосы отрастают за месяц в среднем приблизительно на 1-1,5 сантиметра вне зависимости от того, подстригаете вы их или нет. Корни приведенного мнения - в астрологических представлениях о влиянии лунных циклов на рост растений, волос и так далее. Если вы выбираете подходящие дни для стрижки и окрашивания в соответствии с лунным календарем, то это может помочь вам только как эффект плацебо.


Мнение 3. Нельзя часто мыть голову.

Это миф. Естественная потеря волос составляет 50-100 в день, и это не зависит от частоты мытья. Следует мыть ее по мере загрязнения волос. Трихологи считают оптимальным мытье головы через день.

Мнение 4. Яйца, оливковое масло, майонез - прекрасные средства по уходу за волосами.

Это миф. Хотя перечисленные продукты содержат ингредиенты, полезные для волос (кератин, аминокислоты), но белковые молекулы яйца и майонеза недостаточно малы, чтобы проникнуть внутрь волоса и оказать какое-либо положительное действие. А применение с целью оздоровления волос лука, чеснока, водки - это просто опасно! Такое самолечение может дать отнюдь не тот эффект, которого вы ожидали. Используйте специально разработанные средства для волос: их весьма много, и они выпускаются в самых разных ценовых категориях.

Мнение 5. Хна и басма полезны для волос.

Это миф. При окрашивании хна и басма не являются полностью безопасными и повреждают структуру волос. Если хна и басма и полезнее, чем современные краски для волос, то в крайне малой степени. Важно иметь в виду, что все современные краски для волос достаточно щадящие, чтобы при правильном использовании не нанести большого вреда коже головы и волосам.

Мнение 6. Резинка и заколки вредны для волос.

Вредны не сами по себе резинки и заколки, а их неосторожное использование. Будьте со своими волосами бережны, избегайте очень туго заплетать и затягивать их. Снимая резинку, не тяните за волосы. Если волосы постоянно туго затянуты, они могут стать ломкими и больше выпадать.

Мнение 7. Солнце вредит волосам.

Это правда. Негативное воздействие ультрафиолета повреждает кератиновую оболочку волос. Под жаркими солнечными лучами волосы становятся тусклыми и сухими. Выходя на улицу, не забывайте о средствах для волос с УФ-защитой.

Мнение 8. Шампунь следует периодически менять, так как волосы привыкают к нему.

Это мнение необоснованно. Никакого привыкания шампунь не вызывает. Если вы нашли такой шампунь, который хорошо вам подходит, зачем его менять? Другое дело, что может измениться состояние волос и их потребности. Например, после сложных укладок иди химической завивки волосам может понадобиться особенно интенсивный уход, питательные и восстанавливающие средства.

Copyright © 3dorowo.ru 04.07.2016 г.









Добавить комментарий






Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер.
Любое использование материалов, опубликованных на сайте 3dorowo.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт 3dorowo.ru

Подписаться на новости
Ваш e-mail: *
код: * 3192
Яндекс.Метрика SPRINTHOST.RU: быстрый и надежный хостинг!
Copyright © 13.12.2012-2020гг. ИП Шульц В.А. - Все права защищены!
Посещений страницы - 1247 + 1


^