Все женщины желают быть обладательницами красивых, пышных и здоровых волос, и всех волнует то, каким должен быть правильный уход за ними. Однако сложность в том, что советы по уходу за волосами можно услышать и прочитать великое множество, и эти рекомендации подчас противоречат. Попробуем разобраться, какие советы обоснованные и полезные, а какие относятся к области мифов.

Мнение 1. Волосы будут здоровыми, если расчесывать их 100 раз перед сном.

Это миф. Чрезмерно усердное расчесывание повредит не только ломким и секущимся волосам, но и здоровым. Оно может вызвать повреждение волос и усилить активность сальных желез. Волосы в итоге будут пачкаться только быстрее. Расчесывать волосы в течение дня необходимо ровно столько, сколько нужно для того, чтобы они выглядели аккуратно.

Мнение 2. Стричь волосы нужно во время полной луны - тогда они будут расти быстрее.

Научных подтверждений этому мнению нет. Волосы отрастают за месяц в среднем приблизительно на 1-1,5 сантиметра вне зависимости от того, подстригаете вы их или нет. Корни приведенного мнения - в астрологических представлениях о влиянии лунных циклов на рост растений, волос и так далее. Если вы выбираете подходящие дни для стрижки и окрашивания в соответствии с лунным календарем, то это может помочь вам только как эффект плацебо.

Мнение 3. Нельзя часто мыть голову.

Это миф. Естественная потеря волос составляет 50-100 в день, и это не зависит от частоты мытья. Следует мыть ее по мере загрязнения волос. Трихологи считают оптимальным мытье головы через день.

Мнение 4. Яйца, оливковое масло, майонез - прекрасные средства по уходу за волосами.

Это миф. Хотя перечисленные продукты содержат ингредиенты, полезные для волос (кератин, аминокислоты), но белковые молекулы яйца и майонеза недостаточно малы, чтобы проникнуть внутрь волоса и оказать какое-либо положительное действие. А применение с целью оздоровления волос лука, чеснока, водки - это просто опасно! Такое самолечение может дать отнюдь не тот эффект, которого вы ожидали. Используйте специально разработанные средства для волос: их весьма много, и они выпускаются в самых разных ценовых категориях.

Мнение 5. Хна и басма полезны для волос.

Это миф. При окрашивании хна и басма не являются полностью безопасными и повреждают структуру волос. Если хна и басма и полезнее, чем современные краски для волос, то в крайне малой степени. Важно иметь в виду, что все современные краски для волос достаточно щадящие, чтобы при правильном использовании не нанести большого вреда коже головы и волосам.

Мнение 6. Резинка и заколки вредны для волос.

Вредны не сами по себе резинки и заколки, а их неосторожное использование. Будьте со своими волосами бережны, избегайте очень туго заплетать и затягивать их. Снимая резинку, не тяните за волосы. Если волосы постоянно туго затянуты, они могут стать ломкими и больше выпадать.

Мнение 7. Солнце вредит волосам.

Это правда. Негативное воздействие ультрафиолета повреждает кератиновую оболочку волос. Под жаркими солнечными лучами волосы становятся тусклыми и сухими. Выходя на улицу, не забывайте о средствах для волос с УФ-защитой.

Мнение 8. Шампунь следует периодически менять, так как волосы привыкают к нему.

Это мнение необоснованно. Никакого привыкания шампунь не вызывает. Если вы нашли такой шампунь, который хорошо вам подходит, зачем его менять? Другое дело, что может измениться состояние волос и их потребности. Например, после сложных укладок иди химической завивки волосам может понадобиться особенно интенсивный уход, питательные и восстанавливающие средства.