Здоровый образ жизни

О здоровом образе жизни и как достичь гармоничного состояния


Яндекс

RSS


Как сохранить красоту и молодость кожи?...
Здоровый образ жизни
06.11.2019г.
Почему женщины хотят как можно дольше выглядеть привлекатель ...

10 специй для нормализации пищеварения...
Здоровый образ жизни
19.10.2019г.
Перечисленные ниже специи лучше всего влияют на пищеварение,... ...

Ультразвуковая кавитация – кому показана, кому нужно воздержаться, регламент проведения сеанса...
Здоровый образ жизни
19.09.2019г.
Ультразвуковая кавитация, как инновационный способ избавлени ...

Что станет с организмом, если есть после 18.00?...
Здоровый образ жизни
30.08.2019г.
Стереотип «после шести есть нельзя» у многих не вызывает сом ...

Заправка для корейских салатов...
Здоровый образ жизни
24.08.2019г.
Очень любите корейские салаты, а готовить особо некогда? Вот... ...

Пять простых рецептов соусов для салатов, которые заменят вам майонез...
Здоровый образ жизни
21.08.2019г.
Пять простых рецептов соусов для салатов, которые заменят ва... ...

Минимальные финансовые вложения для путешествия мечты...
Здоровый образ жизни
16.08.2019г.
Принято считать, что на заграничное путешествие нужны больши ...




Гигиена на улице и в общественных местах.
Анекдот в тему:

— Поехали на природу с ночевкой!?
— А чё там делать будем?
— Ночевать!!!



Яндекс

Гигиена на улице и в общественных местах.

Правила поведения на улице, природе, в общественных местах.

  • Поведение человека вне своего дома (жилища) должно быть разумным. Выходя на улицу обязательно брать с собой салфетки, носовой платок, другие средства гигиены. Особое внимание следует обращать внимание на:

    • общественные туалеты;
    • ручки дверей, кнопки лифтов, домофонов;
    • деньги;
    • поликлиники, больницы, другие медицинские учреждения;
    • места общественного питания;
    • бани, сауны, бассейны;
    • пляжи, парки, скверы и другие места открытого массового отдыха;
    • другие общественные места и предметы общего пользования.
  • Стараться ни к чему без повода не прикасаться, если есть возможность обязательно мыть руки с мылом (особенно после посещения туалетов, мест общественного питания, медучреждений) или пользоваться влажными гигиеническими салфетками. Особенно следите чтобы дети не брали в рот руки, не хватали все, "что ни попадя" и т.д. Не нужно ходить босиком в сауне, бассейне, душе или раздевалке. Не давать пользоваться другим и не брать самим у других средства личной гигиены - полотенце, тапочки, зубную щетку, расческу, шапочку и другое.
    Ночуя вне дома по возможности берите с собой пижаму и следите, чтобы постельное белье и полотенце были выстираны и хорошо поглажены.
    Не принимайте пищу на ходу, не ешьте сразу купленные на улице фрукты или ягоды - потерпите до дома, чтобы их можно было помыть или обработать соответствующим образом. Старайтесь не покупать фастфуд в сомнительных местах, чтобы не получить отравления или расстройства органов пищеварения. Ну, а если и пришлось перекусить где-то "на ходу", пользуйтесь салфетками и другими средствами личной гигиены.


  • Остерегаться неизвестных мест, растений, организмов и т.п. Не трогайте животных (кошек, собак), будьте осторожными. Не секрет, что некоторые растения, ягоды или грибы ядовиты. Следуйте золотому правилу - не знаешь, не бери. Так же при выходе на улицу, тем более поездке на природу одевайтесь по погоде соответствующим образом - старайтесь, чтобы было удобно, комфортно, тепло и сухо. Следите за чистотой одежды и обуви - своевременно чистите и просушивайте обувь, стирайте одежду.

  • При отдыхе на природе соблюдайте правила, описанные в предыдущем пункте. Устраивая пикник позаботьтесь о посуде, о салфетках, о чистоте взятых с собой продуктов. Не забудьте взять с собой и чистую воду, чтобы можно было помыть руки и продукты. Не плохо взять с собой и небольшую аптечку для оказания, в случае необходимости, первой медицинской помощи. После отдыха на природе обязательно убрать за собой - не убранное за собой со временем принесет дополнительную "заразу".

Помните - возвращаясь домой откуда-то ни было, обязательно мойте руки с мылом! Соблюдение простых правил гигиены гарантирует Вам безопасность существования и жизнедеятельности. Вы сохраните свое здоровье, обезопасите себя и близких от различных инфекционных заболеваний.

Copyright © 3dorowo.ru 27.01.2013 г.






Яндекс



Добавить комментарий






Яндекс


Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер.
Любое использование материалов, опубликованных на сайте 3dorowo.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт 3dorowo.ru

Подписаться на новости
Ваш e-mail: *
код: * 0482
Яндекс.Метрика SPRINTHOST.RU: быстрый и надежный хостинг!
Copyright © 13.12.2012-2019гг. ИП Шульц В.А. - Все права защищены!
Посещений страницы - 4601 + 1


^