Гимнастика. Фитнес |
 | Лечебная гимнастика после операции на межпозвонковых дискахСильная боль в области поясничного крестца может появиться из-за сдавливания межпозвонковыми дисками корешков спинного мозга. Сам диск представляет фиброзное кольцо, пару пластинок и мякотное ядро | 1438 |
| Виды йогиЙога - это древнейшая кладезь знаний, нацеленных на познание духовной составляющей самих себя и окружающего мира, а также позволяющих нам управлять собственными физическими и психологическими процессами насчитывает несколько тысяч лет | 1804 |
| Как убрать жир с живота?Большинство девушек хочет хорошо выглядеть в летний сезон. Он и на диетах сидят, и таблетки для похудения пьют, но все никак не получается похудеть. Почему же? | 1299 |
| 5 причин для занятий фитнесомЕсли вы мечтаете иметь красивую фигуру, то этого можно достичь с помощью фитнеса. Занятия фитнесом давно стали стилем жизни для тех, кто заботится о своем здоровье | 1497 |
| Массаж и гимнастика на втором году жизни малышаНесмотря на то, что координация движений у малыша недостаточно согласована и ходьба выглядит неритмичной, не ограничивайте подвижность ребенка, ему сложно усидеть на одном месте или совершать долгие прогулки с мамой | 1445+1 |
 | Разновидности фитнес-тренеровТренер по фитнесу – либо теоретик, либо практик атлетизма, либо и то и другое в одном флаконе, прошедший профессиональные курсы фитнеса. Крайне компетентная личность, с которой подопечный будет гарантированно прогрессировать в наращивании мышечной массы, в сжигании лишнего веса, либо просто в корректировании фигуры | 1604+1 |
| Занятия по растяжкеВоплотить мечту в реальность о шпагате, мостике да и просто улучшить гибкость Вы сможете с помощью правильно построенных тренировок, а преподаватели школы 5Life помогут в этом. | 1484 |
| Где и как купить «счастливый» купальник для выступленийПриобретение костюма для юной гимнастки, фигуристки – мероприятие творческое, сложное и ответственное. Купальник для выступлений должен соответствовать требованиям, «не мешать» при выполнении программы, нести заданную художественную миссию. | 1436+1 |
|
 | Прямая спинаНа первый взгляд кажется, что держать спину ровно, а так же ходить красиво достаточно легко и просто. Тем ни менее сутулых людей достаточно много | 20050 |
| Как правильно качать попу?Центр вселенной и приковывания мужских взглядов всегда являлись упругие, хорошо подтянутые попы, красивые округлости не только аппетитно смотрится, но и желающих обладать такими формами большинство среди девушек | 1303 |
 | Достоинства аквааэробикиАквааэробика не только помогает держать фигуру в тонусе, но и способствует лечению множества заболеваний. Как настоящее лекарство многие врачи выписывают своим пациентам занятия водной гимнастикой | 1601 |
