Здоровый образ жизни

О здоровом образе жизни и как достичь гармоничного состояния

с 11.03.2019 по 27.04.2019 - Великий пост

RSS


Как улучшить состояние зубной эмали самому...
Здоровый образ жизни
20.04.2019г.
Если говорить в чем же проблема при которой зубы начинают же... ...

Острый пиелонефрит: что же делать?...
Здоровый образ жизни
24.03.2019г.
Острый пиелонефрит представляет собой неспецифическое пораже ...

Гигиена девочки...
Здоровый образ жизни
14.03.2019г.
В период детства закладываются основные качества будущей жен... ...

Как сохранить свежее дыхание?...
Здоровый образ жизни
14.03.2019г.
Даже люди, придерживающиеся здорового образа жизни, отказавш... ...

Как спать - важность сна...
Здоровый образ жизни
13.03.2019г.
О том, почему люди спят, известно мало, но зато всем известн... ...

Вред фанатичной гигиены...
Здоровый образ жизни
13.03.2019г.
Для поддержания здоровья и красоты людям необходимо соблюдат... ...

Основные заболевания носа...
Здоровый образ жизни
06.03.2019г.
Нос, первостепенной функцией которого является дыхание, подв ...

Алкогольное отравление – что это и чем оно характеризуется...
Здоровый образ жизни
11.02.2019г.
При употреблении слишком большого количества алкоголя, у орг ...

3 причины, почему у вас не получается похудеть ...
Здоровый образ жизни
02.02.2019г.
Одним из самых лживых обещаний у многих людей является обеща ...



Книги




Книги о здоровом образе жизни.


[-] Алкоголь
ГЕННАДИЙ ШИЧКО И ЕГО МЕТОД

ГЕННАДИЙ ШИЧКО И ЕГО МЕТОД

Книга состоит из двух частей: очерка И. Дроздова «Тайны трезвого человека» и материалов Г. А. Шичко,...Подробнее >>>

Автор: Дроздов Иван
339
Завтра бросаю... Путь к исцелению от алкоголизма

Завтра бросаю... Путь к исцелению от алкоголизма

Книга поможет осознать свою болезнь, согласиться с необходимостью лечения, а затем твердо встать на ...Подробнее >>>

Автор: Пол Кэмпбелл
533
Как бросить пить.

Как бросить пить.

Сказать, что бросить пить легко, - значит ввести читателя в заблуждение. Сказать, что это невозможно...Подробнее >>>

Автор: Джерри Дорсман
458
Легкий способ бросить пить

Легкий способ бросить пить

В книге «Легкий способ бросить пить» он развенчивает иллюзии, которые окружают проблему алкоголизма ...Подробнее >>>

Автор: Аллен Карр
396
Стоп! Алкоголь!

Стоп! Алкоголь!

Алкоголь среди населения считается наиболее безвредным и является наиболее широко используемым псих...Подробнее >>>

Автор: Абрамович О.Д.,Казарян Н.Р., Камынина А.В.,Лазарева Г.Ю, Русиняк О.,Смирнова О.И., Чапова О.И.
359
[-] Табакокурение
Легкий способ бросить курить. Специально для женщин

Легкий способ бросить курить. Специально для женщин

Если вас интересует литература о том, как избавиться от пагубной привычки, то рекомендуем прочесть к...Подробнее >>>

Автор: Аллен Карр
287
Легкий способ бросить курить

Легкий способ бросить курить

Когда-то Ален Карр выкуривал около 100 сигарет в день, но бросил 23 года назад. «Тогда я стал самым ...Подробнее >>>

Автор: Аллен Карр
325
Бросить курить раз и навсегда

Бросить курить раз и навсегда

Эта книга поможет вам выработать полезную привычку – не курить. С ее помощью вы избавитесь от пристр...Подробнее >>>

Автор: Мириам Стоппард
334
Интелектуальный метод: перестать курить табак.

Интелектуальный метод: перестать курить табак.

Вы хотите перестать курить табак, эффективно подойти к решению данной задачи, сохранить долгосрочную...Подробнее >>>

Автор: Борис Карлов
174
Стоп! Никотин!

Стоп! Никотин!

Практически большая часть человечества курит: одни - по каким-то собственным убеждениям, другие след...Подробнее >>>

Автор: С. А. Краснова, В. С. Тундалева
227
Хочу бросить курить!

Хочу бросить курить!

Автор считает нужным предупредить курящего читателя, что залогом победы в предпринятом мероприятии, ...Подробнее >>>

Автор: Северинов Д.А.
278
Полюбил табак - впереди рак. Как бросить курить

Полюбил табак - впереди рак. Как бросить курить

Полюбил табак - впереди рак. Как бросить курить...Подробнее >>>

Автор: Т.Я. Свищёва
198
[-] Наркомания
Наркомании: проявления, лечение, профилактика

Наркомании: проявления, лечение, профилактика

Данная книга не является руководством для самолечения. Необходим совет врача! В книге описываются пу...Подробнее >>>

Автор: Ерышев Олег
287
Стоп! Наркотики!

Стоп! Наркотики!

Наркотики, подобно запретному плоду, притягивают людей. Все знают о том, какой разрушительный вред н...Подробнее >>>

Автор: Казарян Н. Р., Абрамович О. Д., Копасова В. Н.
294
[-] Психология и эмоции
Славянская здрава

Славянская здрава

Эта система включает в себя такие методы, как оптимизация образа жизни и питания, гигиеническая и ле...Подробнее >>>

Автор: Владислав Мешалкин, Евгений Баранцевич, К. Тютелов
302
Путь к свободе

Путь к свободе

Эта книга поможет вам найти путь к Свободе - свободе физической и духовной. Вы сможете: изменить сво...Подробнее >>>

Автор: Жикаренцев В.В.
294

СТУПЕНИ К ДУШЕВНОМУ ПОКОЮ

Люди смотрят на вас и думают, что вы стоите перед сложнейшими проблемами, но у вас теперь так много ...Подробнее >>>

Автор: Ольга Колодяжная
279
Очищение и лечение нервной системы

Очищение и лечение нервной системы

Все болезни возникают от зла, которое ломает кровеносные сосуды. Затем идет перенапряжение всех орга...Подробнее >>>

Автор: А. Маловичко
310
Божественная система

Божественная система

Божественная система - Авторская методика повышения энергетики человека. О чём не говорят психологи,...Подробнее >>>

Автор: Владимир Попов
491
Боже, помоги мне стать сильным

Боже, помоги мне стать сильным

Эта книга – настоящая история борьбы! С обстоятельствами, окружающими людьми, самим собой! Автор наш...Подробнее >>>

Автор: Александр Андрианов
287
Искусство самообладания

Искусство самообладания

Наиболее всеобъемлющий доклад о самодостаточности и о конструктивных изменениях! Описанные методы, б...Подробнее >>>

Автор: Гульназ Бакинова
291
[-] Движение
Ходьба вместо лекарств

Ходьба вместо лекарств

Кислород — основа жизни на Земле. Возможности организма извлечь кислород из воздуха и доставить его ...Подробнее >>>

Автор: Мильнер Евгений
319
[-] Спорт

Ода спорту

Ода спорту!...Подробнее >>>

Автор: Пьер Кубертен
203
[-] Гимнастика
Ежедневная гимнастика для людей умственного труда

Ежедневная гимнастика для людей умственного труда

Книга кандидата педагогических наук, доктора Н.В. Кораблёва пропагандирует оздоровительные задачи фи...Подробнее >>>

Автор: Кораблев Н.
192
Энциклопедия дыхательной гимнастики

Энциклопедия дыхательной гимнастики

Дыхательная гимнастика – один из древнейших эффективных способов оздоровления организма. Эта книга п...Подробнее >>>

Автор: Бойко Елена
280
[-] Закаливание
И снова холод полюбить

И снова холод полюбить

Настала пора вспомнить о том, что не только поддерживает жизнь, как воздух, но в чем зародилась сама...Подробнее >>>

Автор: Скрипалев В.С.
357
[-] Похудеть
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова

Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова

Книга от самого популярного диетолога России и эксперта на многих ТВ-передачах – это детально распис...Подробнее >>>

Автор: Ковальков Алексей Владимирович
420
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом

Методика доктора Ковалькова. Победа над весом

Автор – один из самых популярных сегодня диетологов, эксперт на многих ТВ-передачах. Похудел сам на ...Подробнее >>>

Автор: Ковальков Алексей Владимирович
392 + 1
Биолифтинг Живота

Биолифтинг Живота

5 самых эффективных упражнений для стройного животика (без физических нагрузок)
Естественные мест...Подробнее >>>

Автор: Агишев Я.Р.
292
[-] Диеты
Почему француженки не толстеют

Почему француженки не толстеют

От диет нет никакого толка? Не влезаете в старую одежду, отказались от поездки на юг и, Боже мой, вр...Подробнее >>>

Автор: Мирей Гильяно
331

Лечебные диеты. Медицинские столы 1-15

В данном разделе представлена характеристика наиболее распространенных диет № 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8...Подробнее >>>

602
ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ

ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ

В этой книге доктор Боб Шварц шаг за шагом помогает нам понять, как на самом деле мы набираем избыто...Подробнее >>>

Автор: Роберт Шварц
385
Целебное питание

Целебное питание

Без лекарств, лишь путем коррекции своего рациона, вы избавитесь от множества хронических заболевани...Подробнее >>>

Автор: Шаталова Г. С.
183

СТОЛ № 1. МЕДИЦИНСКАЯ ДИЕТА № 1

Показанием для назначения диеты является язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки ...Подробнее >>>

480

СТОЛ № 2. МЕДИЦИНСКАЯ ДИЕТА № 2

Показания для назначения этой диеты - хронический гастрит с секреторной недостаточностью при ...Подробнее >>>

271

СТОЛ № 3. МЕДИЦИНСКАЯ ДИЕТА № 3

Показанием для назначения этой диеты являются хронические заболевания кишечника с запорами пр...Подробнее >>>

253

СТОЛ № 4. МЕДИЦИНСКАЯ ДИЕТА № 4

Показания для назначения этой диеты - острые заболевания и резкое обострение хронических заболева...Подробнее >>>

249

СТОЛ № 5. МЕДИЦИНСКАЯ ДИЕТА № 5

Диета № 5 назначается при острых гепатитах и холециститах в стадии выздоровления| хроническом...Подробнее >>>

394 + 1

СТОЛ № 6. МЕДИЦИНСКАЯ ДИЕТА № 6

Показания к назначению диеты - подагра и мочекаменная болезнь с образованием камней из солей ...Подробнее >>>

244

СТОЛ № 7. МЕДИЦИНСКАЯ ДИЕТА № 7

Показания к назначению диеты - острый нефрит в период выздоровления (с 3-4-й недели лечения),...Подробнее >>>

333

СТОЛ № 8. МЕДИЦИНСКАЯ ДИЕТА № 8

Показанием для назначения диеты является ожирение как основное заболевание или сопутствующее ...Подробнее >>>

309

СТОЛ № 9. МЕДИЦИНСКАЯ ДИЕТА № 9

Показания для назначения диеты:
1) сахарный диабет легкой и средней тяжести| больные с но...Подробнее >>>

287

СТОЛ № 10. МЕДИЦИНСКАЯ ДИЕТА № 10

Цель назначения диеты - улучшение кровообращения, функционирования сердечно-сосудистой систем...Подробнее >>>

214

СТОЛ № 11. МЕДИЦИНСКАЯ ДИЕТА 11

Показания для назначения диеты - туберкулез легких, костей, лимфатических узлов, суставов при...Подробнее >>>

237

СТОЛ № 12. МЕДИЦИНСКАЯ ДИЕТА № 12

Стол № 12 показан при функциональных заболеваниях нервной системы. ...Подробнее >>>

200

СТОЛ № 13. МЕДИЦИНСКАЯ ДИЕТА № 13

Показания для назначения диеты - острые инфекционные заболевания....Подробнее >>>

228

СТОЛ № 14. МЕДИЦИНСКАЯ ДИЕТА № 14

Показания для назначения диеты - мочекаменная болезнь со щелочной реакцией мочи и выпадением ...Подробнее >>>

213

СТОЛ № 15. МЕДИЦИНСКАЯ ДИЕТА № 15

Показаниями к назначению диеты служат различные заболевания, не требующие специальных лечебных ди...Подробнее >>>

348
[-] Продукты питания. Товары
Как надо питаться

Как надо питаться

Самое дорогое, что есть у человека – это здоровье. Особенно дорогим оно становится, когда начинает п...Подробнее >>>

Автор: Макс Маршак
383

Лекарственная пища

Всем известно, что нормальное, сбалансированное, регулярное и разнообразное питание - это здоровье, ...Подробнее >>>

Автор: Востоков Виктор
274
[-] Здоровье
СНИМИ ОЧКИ ЗА 10 ЗАНЯТИЙ

СНИМИ ОЧКИ ЗА 10 ЗАНЯТИЙ

Автор уверен: «Нет неизлечимых болезней, есть неизлечимые люди». Если вы готовы взять собственное зд...Подробнее >>>

Автор: Игорь Афонин
435
Высокое и низкое давление. Простые и эффективные способы лечения

Высокое и низкое давление. Простые и эффективные способы лечения

Проблемы с давлением в наше время настолько распространены, что практически нереально найти человека...Подробнее >>>

Автор: Константинов Юрий
271
Законы здоровья

Законы здоровья

На книжном рынке сейчас появилось множество книг по целительству. В них приводятся многочисленные ре...Подробнее >>>

Автор: Гогулан Майя
328
  Для тех, кто не хочет быть старым и больным

Для тех, кто не хочет быть старым и больным

Активность человека - необходимое условие для его жизни С давних времен известно: атрофируется все т...Подробнее >>>

Автор: Я. Корень
212
Я и моё сердце.

Я и моё сердце.

Автор этой книги – не кардиолог и даже не врач. Анатолий Иванович был далек от медицины, но вот одна...Подробнее >>>

Автор: Бабушкин Анатолий
230
Как избавиться от бессонницы

Как избавиться от бессонницы

Как справиться с бессонницей, если она не является следствием творческого вдохновения, а ухудшает ка...Подробнее >>>

Автор: Бережкова Людмила
269
Камни в почках и печени

Камни в почках и печени

Тупые боли в пояснице и острые колики, тяжесть в правом боку, изжога и горечь во рту, пиелонефрит и ...Подробнее >>>

Автор: Мишинькин Павел
235
Простатит

Простатит

Эта книга расскажет о том, как предотвратить это мужское заболевание, а если уж болезнь настигла - к...Подробнее >>>

Автор: Живайкина Олеся
216
Остеохондроз - не приговор!

Остеохондроз - не приговор!

Бубновский Сергей Михайлович в своей книге постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с нео...Подробнее >>>

Автор: Бубновский С.М.
159
Болят колени. Что делать?

Болят колени. Что делать?

В книге даны специально разработанные автором упражнения, обсуждаются мифы и заблуждения, связанные ...Подробнее >>>

Автор: Бубновский С.М.
144
Код здоровья сердца и сосудов

Код здоровья сердца и сосудов

Долгожданная книга самого известного автора в вопросах здорового образа жизни — профессора Бубновско...Подробнее >>>

Автор: Бубновский С.М.
246
Справочник здравомыслящих родителей

Справочник здравомыслящих родителей

Первая часть родительского справочника от доктора Комаровского содержит сведения, имеющие отношение ...Подробнее >>>

Автор: Е.О. Комаровский
175
Высокое и низкое давление. Причины, профилактика и лечение

Высокое и низкое давление. Причины, профилактика и лечение

Из этой книги вы узнаете о причинах отклонения артериального давления от нормы, опасностях, которые ...Подробнее >>>

Автор: Савко Л.
196
Окно в мир здоровья

Окно в мир здоровья

Из этой книги вы узнаете, что из себя представляют те или иные болезни, каковы основные причины и ме...Подробнее >>>

Автор: Гусаков Н.А.
413
[-] Гигиена
Гигиена детей и подростков

Гигиена детей и подростков

Учебное руководство "Гигиена детей и подростков" под ред., Кучмы В.Р., рассматривает вопросы гигиены...Подробнее >>>

Автор: Кучма В.Р.
243
Гигиена физического воспитания и спорта

Гигиена физического воспитания и спорта

"Гигиена физического воспитания и спорта" под ред., Вайнбаум Я.С., и соавт., рассматривает основные ...Подробнее >>>

Автор: Вайнбаум Я.С., Коваль В.И., Родионова Т.И.
314
[-] Отношения

Сексуальная энергия. Ключ к здоровью и процветанию

Вы чувствуете себя измотанным и истощен­ным? По вечерам Вы еле волочите ноги, а в конце рабочей неде...Подробнее >>>

Автор: Эггетсбергер Герхард
288
Библия секса

Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего ...Подробнее >>>

Автор: Джоанидис Пол
182
[-] Разное

Баня лечит

Человек без воды не может жить, без нее он гибнет| вода бесформенна, но может обрести любую форму и ...Подробнее >>>

Автор: Крымова Марина
306

Добавить комментарий

  Администратор      18.07.2014
Так будет выглядеть сообщение










Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер.
Любое использование материалов, опубликованных на сайте 3dorowo.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт 3dorowo.ru

Счетчик PR-CY.Rank Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru SPRINTHOST.RU: быстрый и надежный хостинг!
Copyright © 13.12.2012-2019гг. ИП Шульц В.А. - Все права защищены!
Посещений страницы - 6123 + 1
Подписаться на новости
Ваш e-mail: *


^