Рецепты
|
Здесь может быть опубликован Ваш рецепт.Прислать рецепт можно на e-mail:
|
 |
Капуста по-корейски* |
Капуста по-корейски, рецепт которой здесь предлагается, несложна в приготовлении. Она полезна и имеет пикантный вкус за счёт острого перца и чеснока
Ингредиенты:
- свежая капуста белокачанная - 1 кг
- морковь (свекла) - 150 г
- соль - 0,5 ст. л
- сахар - 1,5 ст. л
- чеснок - 3 зубчика
- паприка - 0,5 ст.л
- куркума - 1 ч. л
- уксус 70% - 1 ч. л
- корианд молотый - 1 ч.л
- кр. Перец (острый) - 1 ч.л
- масло растительное - 50 мл
Приготовление:
- Свежую капусту порезать квадратиками
- натереть крупно морковь
- добавить соль
- всё перемешать и оставить на 1 час
- добавить сахар и специи
- масло разогреть и влить в салат
- всё тщательно перемешать и поставить в холодильник на ночь
Общий вес - 1280 грамм
Килокалорий - 1093
На 100 граммов готового блюда:
Белки - 1.6, Жиры - 3.9, Углеводы - 0,
Килокалорий - 85.4
содержание воды - 80.7 грамма
(калорийность блюда рассчитана на странице Калькулятор калорийности блюда)
Copyright © 3dorowo.ru Thu, 27 Jan 2022 00:00:00
Новогодняя индейка по царски Как Повысить Иммунитет и Работоспособность! Кальмары с перчиком и луком Легкий салат с капустой Салат по-тоскански с сыром, мандаринами и креветками |
Добавить комментарий
|