|
Жизнь не должна быть унылым путешествием в могилу с намерением
сохранить тело привлекательным и здоровым до последних дней.
(доктор Вонг)
|
|  | Подбор меню и расчёт его калорийности, содержания в нем белков, жиров и углеводов.Для соблюдения режима правильного и рационального питания очень важно знать калорийность блюд и содержания в них белков, жиров и углеводов - на их подсчете большинство методик и диет как раз и основано. Зная калорийность блюд можно составить меню, например на обед или ужин, или даже на целый день, и узнать сколько же калорий в результате получит Ваш организм и...(6550+6) | | |
|
|  | Составить меню на день и узнать его калорийность.Ниже можно составить меню на день и узнать содержание в нем белков, жиров и углеводов, а также подсчитать калорийность блюд. Форма разбита по времени приема пищи на завтрак, второй завтрак, обед, полдник и...(36408+16) | | |
|
|  | Диета во время Масленицы.Масленица - русский светский праздник, пьяный и обжорный, начинается c воскресенья «мясного заговенья» и закачивается «прощёным» воскресеньем. Светское празднование Масленицы учреждено царским Указом Петра I по подобию карнавалов, устраиваемых в...(3760+1) | | |
|
|  | Диета во время Великого поста.Великий пост начинается за семь недель до Пасхи и состоит из Четырехдесятницы (сорока дней в честь сорокадневного поста Христа) и Страстной седмицы (недели до самой Пасхой) и общее продолжение Великого поста...(12124) | | |
|
|
|
|
|  | Питание в Пасхальную неделю.По завершении Великого поста наступает Воскресенье Христово - великий христианский праздник! Этот день имеет ещё одно название - Пасха. Пост закончился и казалось бы, что можно наброситься на мясо и...(3421+1) | | |
|
|  | Правила расчёта сбалансированного питания.Питание — процесс поступления в организм и усвоение им веществ, необходимых для роста, жизнедеятельности, здоровья и работоспособности. При правильном питании человек меньше подвергается болезням, легче справляется с ними и, тем самым, увеличивает...(11142) | | |
|
|  | Калькулятор меню сбалансированного питания по норме kkal на день.Данный калькулятор предназначен для расчёта сбалансированного питания на день. При известной величине потребности калорий в сутки (узнать) можно подобрать продукты питания так, чтобы соотношение белков, жиров и углеводов было...(16123+1) | | |
|
|  | Календарь Рождественского поста.Рождественский пост длится 40 дней до 6 января включительно, и служит для приготовлению празднества Рождества Христова - 7 января. Его цель - очиститься духовно и физически, и подготовиться к пр...(11590) | | |
|
|  | Диета на основе гречневой каши.Звучит совершенно невероятно, но именно на основе этой каши, знакомой каждому с раннего детства, разработана эффективная и в тоже время очень простая и безопасная диета. Несмотря на то, что гречневая диета еще достаточно «молодая» и не очень распрос...(4469) | | |
|
|
|
|
|  | Самая эффективная свекольная диета.Тем, кто регулярно ест свеклу, не знакомы проблемы с пищеварением. Как правило, эти люди никогда не поправляются, а все потому, что свекла – это лучшее природное слабительное «лекарство». Если употреблять свеклу почти каждый день, то в организме ничего...(2416) | | |
|
|  | Яблочная диета.Яблоки полезны не только от различных болезней. Наверное, не найдется ни одной женщины, которая бы не знала о яблочной диете. Яблоки хорошо насыщают организм из – за обильного содержания в них глюкозы и фруктозы, и долгое время не дают чувству голода проснуться. Прибег...(2085+1) | | |
|
|  | Составить меню на день по времени приема пищи.Ниже можно составить меню на день и узнать содержание в нем белков, жиров и углеводов, а также подсчитать калорийность блюд. Меню разбито по времени приема пищи на завтрак, ланч (второй завтрак), обед, полдник...(4953+1) | | |
|
|  | Завтрак съешь сам... 5 критериев правильного завтрака.Диетологи единогласны в своем мнении - завтрак, из всех приемов пищи в течении дня, является самым важным. Ведь с утра организм должен получить необходимые ему калории, которые позволят продуктивно провести день, но следует учитывать и тот факт, что утром организм толком еще не проснулся. Чтобы войти...(3059+1) | | |
|
|  | Диеты - зло!?В наше время все больше людей заботится о своем здоровье, поэтому следит за правильностью своего питания. Безусловно, чаще всего за рационом следят именно женщины, которые всю жизнь гонятся за заветной цифрой на весах, измеряют лишние сантиметры в области живота и б...(2789+1) | | |
|
|
|
|
|  | Диета для головного мозга.Современное человечество знает о диетах многое, в первую очередь, то, что диета – это особый вид питания для сжигания жировой ткани, уменьшения количества жидкости, снижения мышечной массы, целью которой является похудение. Более здравомыслящие люди пользуются определенными диет...(1739) | | |
|
|  | Диета для зубовЭмаль служит защитой внутренней части зуба от вредного действия внешних факторов, поэтому так важно долгое время сохранить ее прочной и крепкой...(1349) | | |
|
|