Здоровый образ жизни

О здоровом образе жизни и как достичь гармоничного состояния


Яндекс

RSS


Как сохранить красоту и молодость кожи?...
Здоровый образ жизни
06.11.2019г.
Почему женщины хотят как можно дольше выглядеть привлекатель ...

10 специй для нормализации пищеварения...
Здоровый образ жизни
19.10.2019г.
Перечисленные ниже специи лучше всего влияют на пищеварение,... ...

Ультразвуковая кавитация – кому показана, кому нужно воздержаться, регламент проведения сеанса...
Здоровый образ жизни
19.09.2019г.
Ультразвуковая кавитация, как инновационный способ избавлени ...

Что станет с организмом, если есть после 18.00?...
Здоровый образ жизни
30.08.2019г.
Стереотип «после шести есть нельзя» у многих не вызывает сом ...

Заправка для корейских салатов...
Здоровый образ жизни
24.08.2019г.
Очень любите корейские салаты, а готовить особо некогда? Вот... ...

Пять простых рецептов соусов для салатов, которые заменят вам майонез...
Здоровый образ жизни
21.08.2019г.
Пять простых рецептов соусов для салатов, которые заменят ва... ...

Минимальные финансовые вложения для путешествия мечты...
Здоровый образ жизни
16.08.2019г.
Принято считать, что на заграничное путешествие нужны больши ...




Вздутый живот? Жирок? Лишний вес?
Анекдот в тему:
Чай — напиток, который дает тебе повод с чистой совестью съесть перед сном полкило конфет и несколько бутербродов.


Яндекс

Вздутый живот? Жирок? Лишний вес?

Пейте эти чаи 3 раза в день и смотрите, что происходит с вашей талией!

Человеческий организм имеет свои собственные средства для детоксикации, и каждый день он выводит бесчисленные химикаты и вещества из вашего организма. Практически все, чем вы дышите, что едите, пьете или используете для тела, должно пройти через органы детоксикации организма.

Основные органы детоксикации:

  1. Печень
    Печень является основным органом детоксикации. Следовательно, неудивительно, что большинство рецептов детоксикации включают травы, которые способствуют здоровью печени.
  2. Легкие
    Каждый раз, когда вы вдыхаете, вы вводите в организм комбинацию различных соединений и потенциальных загрязнителей и токсинов. Легкие помогают устранить СО2 как отходы.
  3. Почки
  4. Почки помогают очистить организм и избавиться от отходов через мочу.
  5. Кишечник
    Здоровый кишечник означает регулярное посещение ванной комнаты и эффективное удаление отходов. Если это не происходит регулярно, у вас возникают проблемы, такие как запор или диарея.
  6. Кожа
    Знаете ли вы, что кожа — наш самый большой орган? Пот — это средство детоксикации и уничтожения отходов.

Рецепты чая для детоксикации:


Вот некоторые из лучших рецептов детоксикации, которые можно использовать в течение дня.

Ингредиенты должны быть органическими, чтобы избежать токсинов.


Рецепт №1: успокаивающий зеленый чай и гибискус

Ингредиенты:

  • 1 ч.л. органический зеленый чай
    Зеленый чай:
    он богат полифенолами, флавоноидами и L-теанином, все из которых помогают снизить стресс, способствуют снижению веса, снижению артериального давления и повышению метаболизма.
  • 1 ч.л. органические цветы ромашки
    Ромашка:
    расслабляет мышцы пищеварительного тракта и успокаивает как пищеварительную, так и нервную систему.
  • 1 ч.л. органический сушеный шиповник
    Шиповник:
    будучи наполненным витамином С, он способствует правильному функционированию кожи, ткани, надпочечников и иммунной системы.
  • 1 ч.л.. органический сушеный гибискус
    Гибискус:
    обладает высоким содержанием антиоксидантов, которые помогают обратить вспять воспалительные процессы, которые происходят из-за образования токсичных веществ.

Инструкции:
Смешайте все ингредиенты в чайном пакетике, чайнике или ситечке с двумя чашками кипятка. Дайте настояться в течение нескольких минут. Выпевайте две или три чашки ежедневно с едой.

Рецепт № 2: Чай с пряным улуном с медом, лимоном и имбирем

Ингредиенты:

  • 1 ч.л. органический чай улун
    Полуферментированный чай:
    помогает улучшить потерю веса за счет увеличения обмена веществ. i>
  • 2.5 см свежий корень имбиря, тертый или нарезанный
    Корень имбиря:
    Имбирь действует в качестве пищеварительной помощи и стимулятора циркуляции крови, способствуя кровообращению по всему телу. i>
  • 1/2 ч.л. органическая корица
    Корица:
    научно доказано, что корица способствует снижению веса, регулирует уровень сахара в крови и уменьшает стресс и воспаление.
  • 11/4 свежего лимона, нарезанный
    Лимонный сок:
    добавление лимонного сока к вашему чаю — хороший способ стимулировать процесс устранения отходов, помимо обширного списка других преимуществ для здоровья. >
  • 11 ч.л. органического меда
    Мед:
    обладает мощными антибактериальными и но-воспалительными свойствами. Он может принести пользу пищеварительному тракту и успокоить боль в горле.

Инструкции:
Смешайте все ингредиенты с двумя чашками кипяченной воды и заваривайте в течение нескольких минут. Выпевайте 2-3 чашки в день, желательно свежий.

Источник

Copyright © 3dorowo.ru 29.10.2017 г.






Яндекс



Добавить комментарий






Яндекс


Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер.
Любое использование материалов, опубликованных на сайте 3dorowo.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт 3dorowo.ru

Подписаться на новости
Ваш e-mail: *
код: * 8749
Яндекс.Метрика SPRINTHOST.RU: быстрый и надежный хостинг!
Copyright © 13.12.2012-2019гг. ИП Шульц В.А. - Все права защищены!
Посещений страницы - 1108 + 1


^