Анекдот в тему:
- Вы любите тёплую водку?
- Нет!
- А потных женщин?
- Нет!
- Тогда пойдёте в отпуск в феврале...
Потливость ног: решение проблемы
Потливость, как физиологическая особенность организма
присуще каждому человеку, но её проявление выражается у всех по-разному. У
кого-то она протекает незаметно, а для некоторых – это настоящая проблема,
которую не удаётся скрыть. Избавиться от неё совсем не удастся, поскольку данная
реакция заложена природой, как защитное свойство организма. С выделением пота из
организма выводятся токсины. Единственное что можно сделать, так это понизить
потоотделение и избавиться от неприятных специфических запахов. Правда,
поддерживать должный уровень потоотделения придётся постоянно, используя
всевозможные лечебно-косметические и народные средства.
Наиболее подверженными потливости зачастую являются ноги. Поэтому в статье и
сделаем информационный упор на предотвращение их чрезмерной потливости. В
большинстве случаев помочь решить данную проблему должна гигиена ног.
Гигиенические решения проблемы потливости ног
1. Необходимо не менее двух раз в день проводить банные
процедуры для ног. Что сюда входит? Мытьё ног с использованием мыла
и мочалки, а также обработка водным раствором марганцовки. Последнее,
убивает большинство бактерий, или делает их дальнейшее существование
невозможным.
2. Регулярное использование дезодоранта для ног. В его
состав обязательно должны входить компоненты, направленные на борьбу с
грибками и бактериями. В качестве замены подойдёт крем или гель, в составе
которых содержится камфора и ментол. Нелишним будет обработка стоп тальком
или обычной детской присыпкой.
3. Решением проблемы может стать отказ от предпочитаемой носимой
одежды (носки, гольфы, чулки, колготки). Достаточным для эффекта
может оказаться обычный переход к натуральной одежде, не содержащей
синтетики и других искусственных волокон не позволяющим ногам дышать.
4. Постараться избавиться от тесной, сильно закрытой обуви.
Частая смена стелек, мытьё и сушка обуви также окажет
лечебно-профилактический эффект для ног.
5. Снизить потоотделение помогут и отвары для ног.
Нужно лишь будет обзавестись специальной ванночкой для ног. Для этих целей
подойдёт и другая подходящая ёмкость. Проводить такую своеобразную ванную
процедуру желательно перед сном. Поскольку достичь гигиенического эффекта и
снятие напряжения с ног можно только в их последующем покое.
Помимо несоблюдения гигиенических требований для ног, проблема потливости
может скрываться глубже, а именно в эмоциональном фоне человека. Порою, для
решения проблемы достаточным бывает обычный отдых, снятие нервозности и
избегание стрессов. Ну и последнее, что следует отметить – это кожные
заболевания ног, которые одними присыпками и дезодорантами не победить. При
таких недугах и выявления причин запаха от ног, прежде всего, стоит отправиться к врачу. Именно он обеспечит
должное лечение и избавит от проблемы, а вслед за ней может исчезнуть и
потливость ног, которая была вызвана кожными раздражениями. По первопричинам
потливости и её профилактике, пожалуй, всё.
В качестве дополнения, дабы читатель не обращался к другим источникам, автор
статьи приводит некоторые рекомендации по приготовлению отваров для ног.
Нижеперечисленные рецепты отваров зарекомендовали себя положительными и
эффективными в борьбе с потливостью ног.
Отвары для ног
1. Отвар на основе шалфея. Всё что потребуется – это
одна столовая ложка его листьев и стакан кипятка. Листья шалфея настаивают в
стакане около 30 минут. Затем выливают в ванночку и, опустив в неё ноги,
протирают их этим настоем.
2. Отвар на дубовой коре. Кору дуба в количестве 100
грамм заливают 1 литром кипячёной воды и настаивают 30 минут. После того как
смесь коры настоится – отвар для ног готов.
3. Мятный отвар. Для его приготовления берётся одна
столовая ложка мяты. Как и в первом случае её заливают стаканом кипятка и
выдерживают 30 минут. Полученным отваром протирают ноги.
Следуя всем вышеизложенным рекомендациям, уже через несколько недель вы
получите наглядный эффект – ноги будут меньше потеть и исчезнет неприятный,
досаждавший ранее запах. Спасибо за интерес и внимание к нашей статье!
Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер.
Любое использование материалов, опубликованных на сайте 3dorowo.ru, только при
наличии активной прямой ссылки на сайт 3dorowo.ru