Вы чувствуете себя разбитым? Вы чувствуете, что простудились? Чтобы не ждать развития инфекции попробуйте народные методы. Существует ряд простых способов укрепления иммунитета. Домашнее зелье защитит вас от простуды или быстро поставит на ноги. Откройте для себя свойства натуральных сиропов.

1. Луковый сироп

Какой самый популярный сироп для иммунитета? Конечно, домашний луковый сироп. Луковые свойства бесценны. Этот овощ содержит витамин С и ряд минералов, которые помогают укрепить защитные силы организма. Лук обладает бактерицидными свойствами, поэтому является лучшим выбором, чем антибиотики, которыми злоупотребляют многие люди.

С чем борется луковый сироп?

• -инфекции
• -боль в горле
• -кашель

Луковый сироп прежде всего помогает при сухом кашле. В случае постоянного мокрого кашля врачи советуют применять что-то отхаркивающее. Луковый сироп можно успешно давать детям, беременным и кормящим женщинам. Противопоказанием являются диабет и аллергия.

Вы не знаете, как сделать луковый сироп? В этом нет ничего сложного. Все, что вам нужно сделать, это мелко нарезать овощ, положить его в блюдо и засыпать сахаром или залить медом. Накройте смесь и оставьте на несколько часов, чтобы сок отделился от мякоти. Употребляйте от 3 до 6 чайных ложек в день. Готовый сироп можно хранить в холодильнике до 14 дней.

2. Сосновый сироп.

Сироп из сосновых шишек — это натуральный антибиотик, который уже давно применяли наши бабушки. Если вы ищете что-то для укрепления иммунитета или у вас простуда, не ждите и обратитесь в аптеку. Вы можете приобрести сосновый сироп в аптеках, магазинах по продаже трав и в магазинах здорового питания.

Когда применяется сосновый сиром?

• -первые признаки инфекции
• -кашель
• -хрипота
• -боль в горле
• -бронхит

Сосновый сироп поможет облегчить неприятные ощущения при простуде и ускорить выздоровление. Вы можете давать сироп своему ребенку. Благодаря сладкому вкусу, дети с удовольствием пьют дынный сироп. Также сироп безопасен для беременных женщин. Но сосновый сироп не подходит для аллергиков, а также для тех, кто страдает астмой.

3. Сироп из одуванчика.

Сироп из одуванчика – это лучшая витаминная бомба, используемая во время простуды. Сироп содержит не только витамины C, A, D и B, а также такие минералы, как калий, магний, железо и кремний. Сироп поддерживает иммунитет и помогает очистить организм от токсинов.

Когда полезен сироп из одуванчика?

• -постоянный кашель
• -инфекция мочевыводящих путей
• -проблемы с пищеварительной системой
• -проблемы с нервной системой

Вы можете приготовить сироп самостоятельно или купить в аптеке. Специалисты рекомендуют принимать 2-3 чайных ложки в день. Вы можете выпить чайную ложку сиропа или добавить в теплую воду или чай. Противопоказанием к применению препаратов из одуванчика является сахарный диабет, язвенная болезнь желудка и кишечная непроходимость.

4. Сироп из бузины.

Сироп из бузины применяется при простуде и укреплении иммунитета. Если вы ищете естественные способы укрепить защитные свойства организма, обратите внимание на этот сироп. Сироп обладает мочегонным эффектом и понижает уровень сахара. Рекомендуется как взрослым, так и детям и будущим мамам.

Когда лучше применять сироп из бузины?

• -простуда и грипп
• -проблемы с мочевым пузырем (цистит)
• -судороги

Если у вас кашель и простуда, выпивайте 4 чайные ложки в день. Однако не забывайте принимать последнюю дозу непосредственно перед сном — сироп из бузины обладает отхаркивающим действием, что затруднит его засыпание.

5. Чесночный сироп

Чесночный сироп можно использовать без каких-либо ограничений в качестве профилактической меры осенью и зимой, когда есть риск заболеть. Но, если вы заранее не позаботитесь об укреплении иммунитета, сироп сработает, когда вы простудитесь. Чеснок убивает бактерии, вирусы и грибки, поэтому он поможет вам быстрее восстановиться.

При каких недугах применить чесночный сироп?

• - грибковые, вирусные и бактериальные инфекции
• -лихорадка
• -кашель

Домашний чесночный сироп от кашля безопасен даже для детей. Чтобы смягчить характерный вкус, стоит добавить в сироп лимон, мед и имбирь.

6. Имбирный сироп

Еще одно замечательное лекарство — это имбирный сироп. Он применяется, когда мы простудились и чувствуем первые симптомы заболевания. Губительно действует на вирусы, грибки и бактерии. Имбирь содержит ряд витаминов, в том числе витамины A, C, E и B. Он также является сокровищницей минералов.

Когда используется имбирный сироп?

• -вирусные, бактериальные, грибковые инфекции
• -кашель
• -боль в горле
• -снижение иммунитета
• -бессонница
• -тошнота
• -проблемы с сердцем

Также следует помнить, что поднятие иммунитета зависит не только от употребления сиропов, витаминов и т.п., но и умеренные физические нагрузки, закаливание, правильное сбалансированное питание.